10月, 2019年

みんなで楽しんだ運動遊び10月号

2019-10-31

夏に比べるとずいぶんと日が短くなり、まだまだ遊び足りない様子のお友達

元気よく運動遊びを楽しみましたので紹介します。

①亀のポーズ

亀のような格好になるシンプルな遊びですが、腹筋や背筋、腕、太腿、首の筋力を使います。

また、そらした足と手をつなぐことで柔軟性が養われます。

  

手と足をそらすことが出来なかったお友達も自分でつなぐことができ

顔も上へ向くようになりました。腹筋や背筋も刺激されていますね。

②新幹線片足クマ

クマさん歩きは肘を伸ばして重心が前の方に移動するので、腕にかかる負担は大きいです。

片足クマさん歩きはクマさん歩きの2倍程度の負担が両手にかかり、より強い支持力が必要になります。

  

手と足が近く曲がっていたお友達も

両手の支持力が付いてきたことで伸びて大きな動きになっていますね。

③クマの反復ジャンプ

クマさんの姿勢から左右にジャンプする動きです。

手を固定して足だけでジャンプするのは難しいので、最初は左右へ移動できればOKです。

  

両手の支持力、足を左右に動く身体コントロール、足だけを蹴り上げてジャンプする器用さが鍛えられます。

小さなお友達もゆっくり一歩ずつジャンプしていますね。頑張れ!!

④リンゴぶら下がり

鉄棒を逆手で握り、手と足を曲げてぶら下がります。

リンゴのように丸くぶら下がるには、握力、腕の力、腹筋の力など全身の力を必要とします。

  

握力と腹筋の力が弱く、足がついていたお友達も

力を付けて足をまげることが出来てました。スゴイです。

 

これから

寒暖差が大きい季節になりますが

東浜教室では、風邪に負けずお友達と元気いっぱい運動遊びを楽し出来たいと思います。

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  • ハンバーグと炒飯パーティ

    2019-10-30

    10月26日はお友達のみんなと炒飯パティーをしました

    お友達のみんなで、ハンバーグ・炒飯・卵スープを料理していきます

    みんな美味しく出来たかな!!

    ハンバーグから作っていきます

    パン粉に牛乳をヒタヒタに浸してハンバーグをふんわり仕上げていきます

      

    未就学のお友達も支援員の先生と一緒に卵わりに挑戦しました

    ホットプレートは油が跳ねるから気を付けてね

    お友達で炒飯に挑戦しました

    炒飯の具はベーコンとミックスベジタブルです

    お友達同士で慌てず具を炒めました

     

    小学生のお友達は料理に慣れっ子です

    溢さないように混ぜて上手ですね

    みんなで美味しく頂きました

    みんなで作ったハンバーグと炒飯に卵スープが出来上がりました

      

    みんな満足そうな笑顔です

    全部美味しく頂きました

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  • 10月突入!

    2019-10-03

    10月に入りましたね!今年も後2か月です☆

    先週の東浜教室の様子をお伝えします(^.^)♪

    ☆野外活動☆

    イオンさんにポケモンのイベントに行きました!ポケモンはこども達が大好きなので皆、大喜び(*^_^*)ビンゴゲームや玉入れなどをして楽しんでいました♪♪

    公園も行きました☆

    小学生のお兄ちゃんが幼稚園のお友達の手を掴み支えてあげる様子です!優しいですね(*^_^*)

    ☆室内活動☆

    秘密基地を作ったり、かくれんぼして遊んでいる様子です!!皆、仲良く遊び楽しんでいます(^.^)♪♪

    ☆言語訓練☆

    イラストを使い誰々が誰々のと言う、助詞の理解の課題をやっています。

    トランプは神経衰弱を集団でやり集団活動を養いつつ神経衰弱は『空間スケッチパット』頭の中でイメージや記憶などの脳トレになり、またカードの場所を覚え見通しをたてて気持ちの切り替えにもなり見通しをたてる事はお約束事や日課の理解などに繋がります。楽しく訓練できるところが良いですよね(*^^)v

    東浜教室では運動療育も取り入れているので、その様子もまたお伝えしたいと思います(*^_^*)

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